Por favor, aguarde...Bem-vindos à workyourbody!
Nos dias de hoje, manter a boa forma física é um verdadeiro estilo de vida para quem vive em zonas urbanas e tem pouco tempo livre. Estar fechado dentro de um carro, autocarro, ou do escritório é o passatempo mais comum para a maior parte de nós. Correr para apanhar o autocarro, roer as unhas dentro do carro, parado em plena 2ª Circular, A5 ou IC19, ou ir de elevador para o 5º andar, são actividades físicas, mas não constituem exercício físico. Assim, conquistar e manter a boa forma física não é uma tarefa fácil. Quem não gostaria de ter um PERSONAL TRAINER?
Não importa qual o seu objectivo: perda de peso, ganho de massa muscular, melhoria cardiovascular, tonificação geral, nós podemos ajudá-lo.
Dentro ou fora do ginásio temos inúmeros equipamentos e acessórios do mais variado tipo, mas também instrutores qualificados para supervisionar o seu treino ou dar aulas.
Caso pretenda obter mais informações, por favor, contacte-nos. Estamos ao seu dispor para responder a todas as suas necessidades.
Pode encontrar-nos em Rua Capitão Ramires 6A, Lisboa.
Horário de funcionamento: 2ª a 6ª das 7h às 22h e Sabados das 9h às 14h. Para treinos Outdoor temos horários mais alargados e em todos os dias da semana.